Formación Sandra Bravo El Método Blog Solicitar información
Centro Oficial de Formación STOTT PILATES®

Especialización en
movimiento y salud

De entrenador a especialista del movimiento con enfoque clínico. Desarrolla la capacidad de analizar, adaptar y dirigir procesos de readaptación con clientes reales.

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Formación

Programas formativos

Programas de formación avanzada con certificación internacional, presenciales en Madrid.

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Sandra Bravo demostrando un ejercicio en Reformer STOTT PILATES

STOTT PILATES® — Nivel 1

Intensive Reformer

125h totales139 ejercicios

Domina el repertorio STOTT PILATES Reformer. 139 ejercicios únicos con modificaciones y progresiones.

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 Alumnas trabajando ejercicios de Pilates Mat en grupo sincronizado

STOTT PILATES® — Nivel 1

Intensive Mat-Plus

95h totales63 ejercicios

Diseña y dirige sesiones de Pilates suelo. 63 ejercicios con variaciones.

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 Material formativo Merrithew STOTT PILATES

Fundamentos

Anatomía y Fundamentos del Ejercicio

30hPresencial

Base imprescindible: terminología, planos de movimiento, articulaciones y músculos aplicados a la práctica profesional.

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Sandra Bravo dirigiendo una clase grupal de Pilates Mat

Tu formadora

Sandra Bravo

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Bailarina profesional durante años. Instructor Trainer & Examiner certificada por Merrithew™. Fundadora de Actívate, referente en readaptación física y entrenamiento consciente.

"La danza me ayudó a interpretar el lenguaje gestual de las personas y a comprender cómo cada cuerpo se comunica, compensa y evoluciona."
— Sandra Bravo
Conoce a Sandra

Nuestra metodología

Tres pilares, un objetivo

Formación integral que combina la precisión del Pilates, la ciencia del entrenamiento de fuerza y el rigor de la anatomía biomecánica. Todo lo que necesitas para posicionarte como referente del movimiento.

Pilates

Método STOTT PILATES®

Fuerza

Metodología avanzada

Anatomía

Biomecánica y control motor

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El sector

Una profesión con futuro

El Pilates se ha consolidado como una de las disciplinas con mayor crecimiento dentro del sector del bienestar y la salud. Cada vez más personas buscan profesionales cualificados que les ayuden a mejorar su movilidad, prevenir lesiones y ganar calidad de vida.

Esta evolución ha incrementado la demanda de instructores bien formados, capaces de trabajar con perfiles muy diversos y ofrecer una enseñanza personalizada.
— Formación con metodología reconocida internacionalmente.
Formarte con una metodología reconocida no solo supone adquirir conocimientos de calidad: significa diferenciarte como profesional en un mercado donde abundan las certificaciones exprés.

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Cuéntanos tu perfil y tus objetivos. Te orientamos hacia el programa que mejor se adapte a tu carrera.

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